Een healthy chocolade taart! Tja wat moet ik hier nog meer over zeggen…. Het is gewoon mega lekker. Het heeft structuur van een cake en is heerlijk bij een kopje koffie of thee.
Tag: gezond
Recept: Overnight oats met cranberries en cacaonibs
Als je geen tijd hebt om in de ochtend een gezond ontbijtje klaar te maken, probeer dan eens dit ontbijtje. Overnight oats maak je de avond ervoor al klaar. De volgende ochtend haal je het uit de koelkast en kan je het direct eten. Makkelijk toch?
“Recept: Overnight oats met cranberries en cacaonibs” verder lezen
Recept: Pastinaak Courgette Broccoli Soep
Ik gebruik eigenlijk nooit pastinaak in mijn recepten. Ik wist nooit zo goed wat ik met een pastinaak aan moest. Toch wou ik het een keer proberen en maakte ik deze Pastinaak soep. En lekker dat die is! “Recept: Pastinaak Courgette Broccoli Soep” verder lezen
Recept: Appel Pannenkoekjes
Warme appel vind ik heerlijk en helemaal in combinatie met een pannenkoekje. Dit is een goed vullend ontbijt waarmee je de hele ochtend vol energie kan doorkomen. “Recept: Appel Pannenkoekjes” verder lezen
Recept: Boekweit wortel pannenkoeken
Dit is weer eens wat anders een pannenkoek met wortel. De geraspte wortel geeft de pannenkoek een heerlijke zoete smaak. Zeker het proberen waard! “Recept: Boekweit wortel pannenkoeken” verder lezen
Recept: Lunch tip – Wrap met kip
Een heerlijke healthy lunch tip! Dit is ook een handige lunch om mee te nemen naar school of werk.
Detox plan – 3 dagen
Zo af en toe vind ik het fijn om een detox te doen van 3 dagen. Dit betekend dat ik 3 dagen heel veel groente en fruit drink/eet. Ik heb het idee dat ik mijn lichaam hier mee reinig, ook wel ontgiften genoemd. Ik voel mijzelf “clean” na 3 dagen detox. Iedereen heeft zijn eigen mening over detoxen. Je kan hier van alles over lezen op het internet. Ik spreek uit mijn eigen ervaring en ben erg positief over detoxen. Heb je het nog nooit geprobeerd en ben je erg nieuwsgierig dan zou ik het zeker eens proberen. Het zijn maar 3 dagen :).
Recept: Courgette hamburgertjes met zalm
Lekkere gezonde hapjes met courgette en zalm, yum! Perfecte snack voor de zaterdag avond of gewoon lekker als tussendoortje offff een leuk hapje om uit te delen op een feestje. “Recept: Courgette hamburgertjes met zalm” verder lezen
Recept: Cashew-Bananentaart
Weer eens wat anders dan een bananenbrood, een bananentaart! Wellicht het je misschien al opgevallen maar bananenbroden/taarten zijn echt mijn favoriete tussendoortje. Gezond, lekker, vullend, veel variaties mogelijk, makkelijk om mee te nemen en gemakkelijk te maken (niet te veel ingewikkelde ingrediënten). Moet ik nog meer redenen verzinnen om deze bananentaart te maken :)? Nee toch… gewoon proberen! Heerlijk. “Recept: Cashew-Bananentaart” verder lezen
Recept: Choco-Haverrepen
Wauw!! Deze Choco Haverrepen zijn lekker en perfect om mee te nemen als tussendoortje. Daarnaast zijn ze niet lastig om te maken en je hebt er niet al te veel ingrediënten voor nodig. “Recept: Choco-Haverrepen” verder lezen