Simpele smoothie bowl met maar 3 ingrediënten! “Recept: Easy peasy smoothie bowl” verder lezen
Tag: fruit
Recept: Smoothie Bowl
Eigenlijk zegt de naam het al. Een smoothie in een kommetje, heerlijk!
Detox plan – 3 dagen
Zo af en toe vind ik het fijn om een detox te doen van 3 dagen. Dit betekend dat ik 3 dagen heel veel groente en fruit drink/eet. Ik heb het idee dat ik mijn lichaam hier mee reinig, ook wel ontgiften genoemd. Ik voel mijzelf “clean” na 3 dagen detox. Iedereen heeft zijn eigen mening over detoxen. Je kan hier van alles over lezen op het internet. Ik spreek uit mijn eigen ervaring en ben erg positief over detoxen. Heb je het nog nooit geprobeerd en ben je erg nieuwsgierig dan zou ik het zeker eens proberen. Het zijn maar 3 dagen :).
Recept: Appel Havermout Pancakes
Het ziet er misschien een beetje vreemd uit maar geloof me dit is lekker! Warme appel in combinatie met havermout, yum! Perfect ontbijtje…. toch?
Recept: Choco blauwe bessen
Zin in chocolade? Maar toch liever geen reep chocolade eten. Dan is dit de oplossing: Chocolade blauwe bessen met 85% pure chocolade.
Recept: Spinazie gember Juice
Dit groene sapje is perfect als ontbijt of als een lekker goed vullend tussendoortje. Spinazie in een sapje? Misschien een beetje vreemd maar de spinazie is heerlijk in combinatie met het fruit.