Kookboek: Vlees noch Vis van Estée Strooker

Het kookboek Vlees noch Vis bevat 60 gevarieerde groentegerechten. Misschien haak je nu direct al af na het lezen van het woordje groente, maar geloof mij dit vind jij ook lekker! Het kookboek toont aan dat je zoveel lekkere dingen kan maken met groente.  “Kookboek: Vlees noch Vis van Estée Strooker” verder lezen

Recept: Groene salade met vega balletjes

Zin in een gezonde en lichte maaltijd? Dan is deze heerlijke groene salade met vegetarische groente balletjes perfect. En oja dit heb je binnen 10 minuten op tafel!  “Recept: Groene salade met vega balletjes” verder lezen

Recept: Pastinaak Courgette Broccoli Soep

Ik gebruik eigenlijk nooit pastinaak in mijn recepten. Ik wist nooit zo goed wat ik met een pastinaak aan moest. Toch wou ik het een keer proberen en maakte ik deze Pastinaak soep. En lekker dat die is!  “Recept: Pastinaak Courgette Broccoli Soep” verder lezen

Detox plan – 3 dagen

Zo af en toe vind ik het fijn om een detox te doen van 3 dagen. Dit betekend dat ik 3 dagen heel veel groente en fruit drink/eet. Ik heb het idee dat ik mijn lichaam hier mee reinig, ook wel ontgiften genoemd. Ik voel mijzelf “clean” na 3 dagen detox. Iedereen heeft zijn eigen mening over detoxen. Je kan hier van alles over lezen op het internet. Ik spreek uit mijn eigen ervaring en ben erg positief over detoxen. Heb je het nog nooit geprobeerd en ben je erg nieuwsgierig dan zou ik het zeker eens proberen. Het zijn maar 3 dagen :).

“Detox plan – 3 dagen” verder lezen