Recept: Hüttenkwark Bowl Banaan Choco

Ingrediënten
– 1/2 pt Hüttenkwark
Wist je dat Huttenkwark rijk is aan proteine en slechts 2% vet bevat? Het bevat geen kunstmatige kleur-, geur-, en smaakstoffen.
– 1/2 banaan
– Klein handje amandelen
– Krullen pure chocolade 
– 1 tl honing 


Bereiding 

Neem een ontbijtkom en doe hierin de Hüttenkwark. Snij de banaan in plakjes. Leg de toppings (banaan en amandelen) op de Hüttenwark. Maak het af met chocolade krullen en honing. Hoe maak je mooie chocolade krullen? Gebruik een dunschiller en neem de zijkant van een stuk pure chocolade. Rasp nu tot je de gewenste hoeveelheid krullen hebt. 

Eet smakelijk!
Processed with VSCO with a5 preset

Recept: Mugcake met Pindakaas

Healthy, vullend en simpel te bereiden.. het gaat hierom de Mugcake. Nog nooit geprobeerd? Duik dan snel de keuken in. Je kan de mugcake eten voor ontbijt, lunch of als een lekker tussendoortje.

Ingrediënten
1 ei
1 banaan
3 el havermout
1 el pindakaas (Pindakaas van Pip & Nut is echt een aanrader!)
Optioneel: stukjes pure chocolade

Bereiding
Neem een blender en doe hierin de banaan, ei en havermout. Mix het tot een redelijk glad beslag. Pak daarna een hittebestendige mok of kom. Schenk hierin het mugcake beslag en voeg eventueel stukjes pure chocolade toe.
Verwarm de mugcake in de magnetron voor 3 a 4 minuten (op ongeveer 800 watt), Maak het af met pindakaas. Ready to eat!