Recept: Quinoa met kip

Heerlijke lunch- of avondmaaltijd vol met gezonde vetten en eiwitten. Quinoa bevat veel eiwitten met vrijwel alle essentieel aminozuren, vitamines, mineralen en antioxidanten. Daarnaast is quinoa gluten vrij en zit vol met gezonde voedingsvezels.

“Recept: Quinoa met kip” verder lezen

Recept: Bloemkool pizzabodem – Tonijn

Wauw wauw en nog eens WAUW. Wat is de bloemkool pizzabodem van Magioni lekker zeg! Niet alleen ik heb genoten van de pizza maar ook mijn vriend zat te smullen. Hij verbaasde zich dat het een bloemkool pizzabodem is “het proeft net naar een normale pizza bodem, alleen dan verser”.
Ik zet even voor je op een rijtje waarom de bloemkool pizzabodem gezonder is dan een normale pizzabodem:
– Bevat 70 gram bloemkool
– 30% minder koolhydraten
– 30% minder calorieën
– Geen toegevoegde suikers
– Gemaakt van groenten van Hollandse bodem

Verkrijgbaar in bijna alle Albert Heijn winkels. Check alle verkooppunten op de website van Magioni.
Ik heb mijn Magioni bloemkool pizzabodem belegd met tonijn, bekijk snel het recept.  “Recept: Bloemkool pizzabodem – Tonijn” verder lezen

Recept: Zalm flammkuchen

Flammkuchen is een soort van pizza alleen dan heeft een flammkuchen een dunnere/krokantere bodem dan een normale pizza. Door de dunnere bodem is het ook wel iets beter dan een normale pizza. Daarnaast maak ik de bodem van speltbloem ipv normale bloem. Wat ik wel wil aangeven is dat dit receptje niet mega healthy is. Maar het is zo lekker dat ik dit receptje wel echt met jullie wil delen. Het is makkelijk om te maken en je hebt maar weinig ingrediënten nodig. Flammkuchen is niet alleen lekker als avond eten, maar ook perfect voor bijvoorbeeld een feestje of voor bij een borrel.  “Recept: Zalm flammkuchen” verder lezen

Recept: Griekse couscous salade

Wist jij dat couscous super simpel is om te maken? Deze couscous salade is heerlijk voor lunch of diner. Daarnaast kan je dit ook gemakkelijk meenemen in een bakje als bijvoorbeeld een lunch salade.

“Recept: Griekse couscous salade” verder lezen

Recept: Courgetti met avocadosaus

De gezonde vorm van spaghetti: courgetti. Courgetti wordt gemaakt van courgette, hiervoor gebruik ik een spirelli. Ik heb ook al een heerlijk ander receptje online staan met courgetti maar dit keer een recept met een avocado saus!  “Recept: Courgetti met avocadosaus” verder lezen