Dit groene sapje is perfect als ontbijt of als een lekker goed vullend tussendoortje. Spinazie in een sapje? Misschien een beetje vreemd maar de spinazie is heerlijk in combinatie met het fruit.
Ingrediënten:
1 banaan of 100 gram ananas
1 kiwi
1 handje spinazie
1 klein stukje gember ongeveer 3cm
1 el pijnboompitten
200 ml koud water
Bereiding:
Doe het fruit in de blender daarboven op de spinazie en de pijnboompitten. Doe het stukje gember bij de mesjes van de blender. Dus of als eerst de gember in de blender of als laatst. Voeg nu het water toe. Mix dit vervolgens met de blender. Giet je sapje in een glas en geniet!!